반응형 전체 글152 “좋은 부모보다 이것이 먼저”… 이호선이 말한 부부 관계와 자녀 행복의 관계 아이를 행복하게 키우고 싶다면, 부모가 먼저 돌아봐야 할 한 가지 아이를 잘 키우고 싶은 마음은 부모라면 누구나 같을 거예요.좋은 교육을 찾아주고, 부족함 없이 해주려고 노력하지만 정작 아이가 매일 바라보는 부모의 관계는 놓치고 있지 않은지 생각해볼 필요가 있어요.가족 상담 전문가 이호선 교수의 이야기를 바탕으로 보면 아이는 부모의 말보다 부모가 서로를 대하는 모습을 통해 관계를 배운다고 해요. 아이는 부모의 모습을 보고 배워요아이에게 “친구와 사이좋게 지내야 해”라고 말하면서 부모가 서로에게 날카로운 말을 한다면 어떨까요?아이에게 가장 가까운 관계의 모델은 바로 부모예요.부부가 의견이 달라도 상대방의 말을 들어주고 존중하는 모습을 보여주면 아이 역시 자연스럽게 대화와 배려를 배울 수 있어요.반대로 무.. 2026. 8. 27. 당화혈색소 정상수치 총정리! 3개월 평균 혈당 관리와 당뇨 기준 한눈에 건강검진 결과에서 당화혈색소(HbA1c) 수치가 높게 나오면 걱정부터 앞서기 쉬워요. 하지만 이 수치는 최근 하루의 혈당이 아니라 약 2~3개월 동안의 평균 혈당 상태를 보여주는 중요한 지표예요. 정확한 기준을 알고 꾸준히 관리하는 것이 당뇨 예방과 합병증 예방의 첫걸음이에요. 왜 당화혈색소가 중요할까요?당화혈색소는 적혈구 속 헤모글로빈에 포도당이 결합한 비율을 의미해요. 적혈구의 평균 수명이 약 120일이기 때문에 최근 2~3개월의 평균 혈당을 확인할 수 있어요. 검사 전 며칠 식사를 조절한다고 크게 달라지지 않아 장기 혈당 관리 지표로 활용돼요. (출처: 대한당뇨병학회, 미국당뇨병학회 ADA)정상수치는 얼마일까요?대한당뇨병학회와 미국당뇨병학회 기준으로 5.7% 미만은 정상, 5.7~6.4%는 당뇨병 .. 2026. 7. 6. "어제까지 멀쩡했는데..." 3040 젊은 층도 갑자기 쓰러지게 만드는 '이 병'의 소름 돋는 진실 "어제까지 멀쩡했는데..." 3040 젊은 층도 갑자기 쓰러지게 만드는 '이 병'의 소름 돋는 진실어제까지만 해도 평소와 다름없이 활기차게 출근하고 대화를 나누던 사람이 갑자기 쓰러졌다는 이야기를 들으면 덜컥 겁부터 나곤 해요. 주변에서 흔히 들려오는 이 무서운 사연의 주인공은 노년층뿐만 아니랍니다. 최근에는 건강해 보이던 30대와 40대 사이에서도 이 질환으로 응급실을 찾는 경우가 생각보다 정말 많이 발생하고 있어요.더 무서운 점은 쓰러지기 직전까지 몸에서 아무런 경고 신호를 보내지 않아 치명적인 결과를 초래한다는 사실이지요. 오늘 함께 알아볼 질환은 바로 '침묵의 뇌출혈'이라 불리는 지주막하출혈이에요. 침묵의뇌출혈지주막하출혈은 우리 뇌를 감싸고 있는 지주막 아래 공간의 뇌혈관이 파열되면서 순식간.. 2026. 6. 8. 속초 가족여행 중 일부러 들른 곳, 문우당서림 가족 여행으로 강원도 속초를 찾았을 때 일부러 시간을 내 들른 곳이 있어요. 여행을 가면 가능하면 그 지역의 서점을 방문하려고 하는 편인데요. 그 도시의 분위기와 취향, 사람들의 관심사를 가장 잘 느낄 수 있는 공간이 바로 서점이라고 생각하기 때문이에요. 이번 속초 여행에서도 자연스럽게 발걸음이 향한 곳은 문우당서림이었어요. 문우당서림은 속초 중앙로에 위치한 지역 대표 서점으로, 오랜 시간 자리를 지켜온 곳이에요. 단순히 책을 판매하는 공간이라기보다 지역 주민과 여행자가 함께 이용하는 복합 문화 공간에 가까운 느낌이었어요. 매장 규모도 생각보다 넓고, 분야별로 도서가 체계적으로 정리되어 있어 원하는 책을 찾기 수월했어요. 아동 도서 코너는 특히 인상적이었어요. 초등학생 아이와 함께 방문했는데, 학습만.. 2026. 2. 17. 2026년 농업인수당 전국 총정리, 금액·신청기간·자격 한눈에 2026년 농업인수당 총정리, 지역별 금액·신청기간·지급방식 한눈에2026년 농업인수당에 대한 관심이 높아지고 있습니다.하지만 많은 분들이 헷갈리는 부분이 있습니다.👉 “전국이 같은 금액일까?”👉 “신청기간은 언제일까?”👉 “왜 지역마다 다를까?”정답은 지역마다 다르다입니다.농업인수당은 중앙정부가 일괄 지급하는 제도가 아니라,각 지자체가 예산을 편성해 운영하는 구조이기 때문입니다.농업인수당이란?농업인수당은 농업의 공익적 기능을 인정해농업인에게 일정 금액을 지원하는 정책입니다.농업은 단순히 먹거리를 생산하는 일을 넘어환경 보전, 농촌 유지, 지역경제 활성화에 기여합니다.이 가치를 보상하는 개념이라고 이해하면 쉽습니다. 2026년 농업인수당 금액 수준은?전국을 비교해 보면 다음과 같은 흐름이 보입니다.. 2026. 2. 17. 성공 후 떠난 사람, 충주맨이 남긴 것과 앞으로의 판도 100만 앞두고 멈춘 이유… 충주맨의 선택이 더 큰 이유구독자 97만 명.공공기관 유튜브 가운데 거의 전설에 가까운 기록이에요.그 중심에 있었던 인물이 바로 김선태 주무관이에요.그리고 그가 사직서를 제출했다는 소식이 전해졌어요.많은 사람들은 이렇게 묻고 있어요.“왜 지금일까?” ■ ‘성공 이후’에 떠났다는 점그는 실패해서 떠난 게 아니에요.오히려 목표에 거의 도달한 시점이었어요.충주시청 공식 유튜브 채널 충TV 는 100만 구독자를 눈앞에 둔 상태예요.공무원 개인이 브랜드가 되어 도시를 알린 사례는 흔치 않아요.그런데도 그는 “새로운 도전”을 선택했어요.이건 단순한 퇴사가 아니라‘안정’보다 ‘확장’을 택한 결정에 가까워 보여요. ■ 충주맨이 남긴 가장 큰 변화충TV가 특별했던 이유는 영상 기술 때문만.. 2026. 2. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 26 다음 반응형
