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강원도 삼척 여행 필수 코스 | 현지인 강추 카페 트리고 후기 🍒현지인이 추천하는 카페, 트리고 방문기강원도 삼척은 바다를 가까이에서 즐길 수 있는 여행지로 유명합니다. 그런데 바다만큼이나 인기가 많은 곳이 있으니, 바로 카페 트리고(Café Trigo) 입니다. 이곳에 살고 있는 사람들도뷰맛집으로 아주 아주 인기있는 바다뷰 카페예요.---🫧위치와 영업시간카페 트리고는 삼척 해수욕장 인근, 테마타운길에 위치해 있습니다. 바로 옆에는 #쏠비치 도 있어요.건물 3~4층을 사용하고 있어서, 어느 층에서 앉아도 시원한 바다 풍경을 감상할 수 있죠.https://naver.me/x7np4t5w 트리고 삼척해변점 : 네이버방문자리뷰 953 · 블로그리뷰 545m.place.naver.com✏️주소: 강원도 삼척시 테마타운길 33운영 시간: 매일 오전 10시 ~ 오후 10.. 2025. 8. 22.
『당근 먹는 티라노사우루스』 리뷰 – 다름을 존중하는 그림책 『당근 먹는 티라노사우루스』 리뷰조금 달라도 괜찮아, 나답게 사는 용기책 소개풀과 바람 출판사에서 나온 그림책 『당근 먹는 티라노사우루스』는 익숙한 공룡의 이미지를 새롭게 뒤집은 작품입니다. 보통 티라노사우루스 하면 고기를 먹는 무서운 공룡을 떠올리지만, 이 책의 주인공은 고기보다 당근을 더 좋아합니다. 아이들에게는 재미있고 신선하게 다가오고, 어른들에게는 깊은 울림을 주는 그림책이죠.줄거리주인공 티라노사우루스는 다른 공룡들과 달리 당근을 즐겨 먹습니다. 하지만 주변에서는 “티라노사우루스라면 고기를 먹어야 한다”라며 끊임없이 다그치고, 결국 그는 스스로 자리를 떠나게 됩니다. 낯선 길 위에서 그는 뜻밖의 사건을 겪게 되는데, 바로 위험에 빠진 친구들을 구하는 일이었습니다. 누구보다 용감하고 힘이 센 그는.. 2025. 8. 21.
부모님 백내장 수술 동행기: 안과 방문부터 수술 과정과 관리 방법.비용까지... 부모님과 안과 방문후 백내장 수술 과정과 관리 방법 부모님이 연세가 들면서 가장 많이 듣게 되는 질환 중 하나가 바로 백내장입니다.눈이 점점 침침해지고, 햇빛이나 불빛이 유난히 번져 보이는 증상이 생기면 일상생활에 큰 불편이 따르죠.저희 어머니 역시 시야가 뿌옇게 흐려져 결국 백내장 수술을 받으시게 되었습니다.이번 글에서는 제가 직접 동행하며 경험한 백내장 수정체 제거 수술 과정과 이후 필요한 수술 후 관리 방법을 기록해 보려고 합니다. 백내장이란?백내장은 눈 속의 수정체가 혼탁해져 빛이 제대로 망막에 도달하지 못하는 질환입니다.쉽게 말해, 카메라 렌즈에 김이 낀 듯 뿌옇게 보이는 상태라고 할 수 있어요.처음에는 안경을 바꿔 착용하면서 어느 정도 교정이 가능하지만,시력이 빠르게 떨어지거나 일상에.. 2025. 8. 21.
정경원 외상센터 의사가 감수한 어린이 책, 『열세 살 외과의사 도우리 3』 📖 『열세 살 외과의사 도우리 3: 우리의 최선』 책 리뷰 & 추천 이유1. 책 소개 – 아울북 신간 어린이 도서아울북에서 출간된 『열세 살 외과의사 도우리 3: 우리의 최선』은 초등 고학년을 위한 창작동화 시리즈의 세 번째 권입니다.이 책은 단순한 동화가 아니라 외상센터 전문의 정경원 교수가 직접 기획 및 감수를 맡아, 실제 의료 현장의 긴박감과 감동을 동시에 담아낸 작품입니다.정경원 교수는 아주대학교병원 외상센터에서 활동하며 매일 중증 외상 환자를 살리기 위해 헬기에 탑승하는 의사입니다. 그는 의료진, 소방대원, 항공 구조팀의 노고를 사회에 알리고 싶다는 바람으로 이 시리즈를 시작했습니다.2. 『열세 살 외과의사 도우리 3』의 특징스토리와 지식의 결합: 어린이 독자가 이해하기 쉽게 구성된 이야기 속.. 2025. 8. 21.
밤 조깅 효과 5가지, 야간 운동이 좋은 이유 ---밤 조깅 효과, 야간 운동이 좋은 이유 5가지낮에는 바쁘게 일하고 햇볕까지 뜨거워서 운동을 꾸준히 이어가기 쉽지 않습니다. 하지만 밤에 운동하는 습관, 특히 조깅은 생각보다 훨씬 많은 이점을 줍니다. 실제로 요즘은 저녁 식사 후 러닝화를 신고 나서는 사람들이 부쩍 늘었는데요. 오늘은 밤 조깅 효과와 함께, 야간 조깅 장점 다섯 가지를 정리해 보겠습니다.---1. 밤공기가 주는 시원함낮에 운동하면 땀이 금세 흐르고 쉽게 지치지만, 밤에는 기온이 내려가 훨씬 쾌적합니다. 특히 여름철에는 밤에 운동하는 이유가 바로 이 ‘시원한 공기’ 때문입니다. 온도와 습도가 낮아져 호흡이 한결 편안해지고, 땀 배출도 적당히 이뤄져 운동 효율이 올라갑니다. 야간 조깅 장점 중 가장 먼저 꼽히는 부분입니다.---2. 스트.. 2025. 8. 19.
초등 저학년 필독! 『히어로캐비 – 학교 안전편』으로 배우는 생활 안전 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."아이들과 함께 생활하다 보면 예상치 못한 사고나 안전 상황을 마주할 때가 참 많습니다. 그래서 최근에 읽게 된 『히어로캐비 – 스마트 L의 등장, 학교 안전편』(파란정원 출판)이 참 유익했어요. 이사오사 작가가 글과 그림을 맡아 만화 형식으로 풀어낸 책이라, 초등 저학년 친구들이 혼자서도 재미있게 읽을 수 있답니다.---만화로 배우는 생활 안전이 책은 단순한 만화가 아니라, 학교에서 흔히 일어날 수 있는 상황 속에서 어떻게 안전하게 대처해야 하는지를 알려주는 일종의 안전 길잡이예요. 아이들이 ‘만약에’라는 순간을 스스로 준비할 수 있도록 도와주는 점이 가장 큰 매력이라 느꼈습니다.---잘못된 상식 바로잡기읽다 보니 .. 2025. 8. 18.
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